ISSO É UMA DIETA?

Bom, eu fui bem automática hoje, mais não exagerei em nada, mesmo assim me sinto uma porca gorda, hoje de manhã comi uma fatia de mamão, uma pequena de melancia e suco de abacaxi, no almoço comi 2 ovos cozidos, salada de berinjela com passas, uma colher de feijão, e suco de abacaxi, entre almoço e janta comi 2 biscoitos de chocolate (ainda bem que eram os ultimos se não ia mais D:), minha regra geral é não comer depois das 18h, mais cheguei em casa 1h horas e ia pra faculdade sem comer, mais não resisti e tomei um copo de leite com adoçante + torradas com mateiga, senti que saí do meu controle, até ja chorei, mais porque eu não consigo um NF completo? isso é tão frustrante! Agora (22:43) minha ~mãe bulimica chegou com um saco cheio de pasteis fritos e me ofereceu, resisti, e espero que eles acabem logo antes que meu instinto de gorda vá lá devorá-los! Minha irmã fez mingau de milho que eu adoro e ta todo mundo comendo e eu aqui, pelo menos vou dormir com a conciencia meio limpa. Amanhã não vou planejar nada, sempre que planejo NF nunca dá certo, então vou tentar, mais dependendo mudo pra LF, nunca consegui um NF completo mais um dia consigo! Bom, peso: 63,5  O: essa minha alimentação "normal" de hoje me rendeu meio quilo a mais, MERDA! Mais um motivo pra um NF, vou conseguir, eu sei que vou!

kiss
bye

MERDA DE VIDA

Estou me sentindo uma porcaria hoje, mais gorda do que nunca, inchada, ridícula, peso? 63kg, to bem desmotivada, acho que deve ser sido o maldito sorvete que quebrou minha dieta hoje, e o pior, ninguém ofereceu, eu que fui atrás. PORRA! Como é que emagrece assim, que merda, isso é desmotivador, só de raiva farei NF amanhã, estomago vai doer? foda-se, tontura? foda-se, preciso sair dessa casa dos 60 urgentemente pra levantar meu auto-estima, estou obesa, preciso tomar medidas mais radicais, LF está lento, será que NF resolve? veremos. Hoje li um artigo sobre dietas e deixar de comer é um veneno, que vc pode engordar depois e blá blá blá, coisa de gente que quer me ver gorda, fodam-se todos! Minha amiga, quer dizer, ex-amiga, ou sei lá, que seja, está estranha comigo, não fala direito não anda mais comigo, ou será que é eu que to fazendo isso? Ah foda-se, não to com paciencia pra aturá-la, quanto mais sozinha melhor. Não sei se isso é uma notícia boa ou ruim mais eu estou namorando, se é que aquilo é um namoro, só sei que vou sair amanhã e estou com meu auto-estima enterrado em algum lugar da China e eu não estou com disposição para fazer algo sobre isso, só sei que preciso emagrecer. Hoje tive um trabalho oral e não soube responder às perguntas, pergunta se eu ligo, deveria ligar mais não estou psicológicamente pra isso, deveria, mais.. não. Enfim, amanhã a noite falo se consigui meu NF .

kiss

1KG A MENOS! *O*

Isso mesmo! hoje acordei com 63kg, mais só considero perdido quando no fim do dia continua o mesmo, então agora (18:00) ainda to com 63kg! lol. Hoje de manhã tomei um activia e comi uma maça, no almoço comi salada de berinjela, caldo de feijão, uma banana e omelete simples, tudo moderado, à tarde tomei outro activia e tomei 3 litros de água, e ainda vou tomar mais. Ontem fiz uma dieta criada por mim mesma, já estou há quase dois anos tentando ser vegetariana e acho que dessa vez consigo. Já me falaram que é a natureza do ser humano ser carnívoro, mais algo dentro de mim me diz que isso é errado e eu me sinto mal comendo carne, então decidi parar, desde que comecei a fazer dietas quase não como carne, então é um ótima oportunidade para ser vegetariana :D. Bom, meu cardápio, de minha autoria consiste em ter duas refeições principais, café da manhã e almoço, sendo que no café da manhã só é permitido uma fruta, ou um copo de suco, ou uma xícara de café, apenas uma coisa, no almoço eu não fiz um cardápio específico, só foi por eliminatória, no meu caso, sem arroz (desde novembro não como arroz *-*), nada de feijão, só o caldo no máximo, nada de carne (pra quem é vegetariano), nada de sobremesa, nada de suco com açúcar, nada de refrigerante, somente água, tirando essas coisas pode fazer seu prato (pequeno) tranquilamente, depois do almoço chega de comida! No ultimo caso se ficar com muita fome comer uma maçã, só uma, e nada mais, mais é preferível se segurar e se entupir de água. Comecei hoje e vou assim até domingo pra ver se funciona, Ahhh nada de compulsões na ultima semana *-* estou progredindo! Olhar fotos de thinspo funciona bem mais do que pensei!

Um dia serei assim! *-*

beijos e SUCESSO!